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天文教学专家、天津市天文学会理事赵之珩先容说

归档日期:05-18       文本归类:大寒      文章编辑:爱尚语录

  新华社天津1月18日电 “心藏后凋节,岁有大寒知。”《中邦天文年历》显示,北京岁月1月20日17时零分迎来旧历二十四骨气中的“大寒”。专家默示,此时节,气象虽依旧严寒,但春天的脚步已越来越近了。

  天文训诲专家、天津市天文学会理事赵之珩先容说,大寒是旧历二十四骨气中的结果一个骨气,过了大寒,又迎来新一年的骨气循环。民谚说:“大寒年年有,不正在三九正在四九。”本年大寒正始于“四九”的第三天。大寒骨气固然还至极严寒,但隐约中已可感触到大地回春的迹象,正所谓“坚冰深处春水生”“蜡梅花开迎春来”。

  虽然不如小寒时节冷,但景象原料显示,大寒时节寒潮南下较量频仍,常会带来大风降温和雨雪气象。重心景象台气象预告显示,从19日起,一股较强冷气氛将南下。

  为了安乐就手地渡过大寒,款待春天的到来,天津中医药大学第一从属病院养分科主任李艳玲提示说,此时节,除了提神保暖,合理作息,增强训练外,公家还应合理调动饮食。发起每天早上喝一碗姜汤,除了能够驱寒外,还能够起到补气、提神的成绩。别的,清早起床,喝一碗热腾腾的粥,晚餐喝一杯红酒,再吃上少许坚果,也能够抵御严寒。此外,还可适应众吃少许补气血、温肾阳的食品,如羊肉、牛肉、鸡肉、海带、紫菜、海蜇、菠菜、黄豆、芝麻、黑木耳等。(记者周润健)。

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