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大寒骨气固然还异常严寒

归档日期:05-09       文本归类:大寒      文章编辑:爱尚语录

  新华社天津1月18日电(记者周润健)“心藏后凋节,岁有大寒知。”《中邦天文年历》显示,北京功夫1月20日17时零分迎来阴历二十四骨气中的“大寒”。专家默示,此时节,天色虽照旧严寒,但春天的脚步已越来越近了。

  天文教导专家、天津市天文学会理事赵之珩先容说,大寒是阴历二十四骨气中的最终一个骨气,过了大寒,又迎来新一年的骨气循环。民谚说:“大寒年年有,不正在三九正在四九。”本年大寒正始于“四九”的第三天。大寒骨气固然还非常严寒,但模糊中已可感染到大地回春的迹象,正所谓“坚冰深处春水生”“蜡梅花开迎春来”。

  纵然不如小寒时节冷,但形势材料显示,大寒时节寒潮南下较量屡次,常会带来大风降温和雨雪天色。主旨形势台天色预告显示,从19日起,一股较强冷气氛将南下。

  为了安宁成功地渡过大寒,应接春天的到来,天津中医药大学第一从属病院养分科主任李艳玲提示说,此时节,除了提神保暖,合理作息,增强训练外,民众还应合理调理饮食。提倡每天早上喝一碗姜汤,除了可能驱寒外,还可能起到补气、提神的成果。别的,黎明起床,喝一碗热腾腾的粥,晚餐喝一杯红酒,再吃上少少坚果,也可能抵御严寒。其余,还可适合众吃少少补气血、温肾阳的食品,如羊肉、牛肉、鸡肉、海带、紫菜、海蜇、菠菜、黄豆、芝麻、黑木耳等。

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